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오블완 챌린지 아 이거해서 아이폰 받고 싶었는데 ㅋㅋㅋ 그래서 미리 한개도 작성해놓고있었는데, 다른일 하느라 까먹었다 이미 실망하니까 또 바로 안해버림 ㅋㅋㅋ 정신 차리자 블로그는 선물 받으려고 하는게 아니야!!! 정신차리고 쓰자 2024. 11. 14.
자기 확언 어제 습관만들기 중에서 하나 꼭 만들어야 하는 것이 생겼다. 바로 자기 확언! 내가 말하는대로 생각하게되고 움직이게 되고 그렇게 살게 된다는 이야기와 영상을 수도없이 보는데,그걸 정작 행동하지 않는 내 모습을 본다... 참 아이러니 하다. 수많은 사람이 성공했던 것을 따라 하는 것이 가장 빠르게 손 쉽게 가는 것인데 왜 그걸 안하냐! 생생하게 상상하고 이루고 움직일 수 있도록 나의 확언을 정하고 매일 매일 정해진 시간 장소에서 또 틈이 날때마다 확언하며 나를 만들어가자. 어제 포스팅했던 습관 만들기의 하나로 보이지만 가장 강력한 것이 될것이다! 2024. 11. 8.
습관 만들기 생각한대로 살지 않으면, 사는대로 생각하게 된다. 오늘 미라클 모닝 카톡방에서 공유된 글이다. 격하게 공감되고 그렇게 지금까지 살아왔다. 그래서 생각해서 살려고 한다. 그 생각은 내가 가지고 있는 습관들이 너무 나를 망치고 있다는 생각이 많이 든다. 정신을 차리고 나서는 어느정도 괜찮은데, 집에서 자기전, 기상 직후 내가 해야하는 루틴을 습관으로 만들자! 명확하게 정하고 움직이자! 지금 이 블로그도 마찬가지내 생각을 표현하고 내 생각과 함께 하는 사람들을 또 만나자. 만나서 함께할때 더 성장하는 시너지를 기대한다! 2024. 11. 7.
생각이 아닌 움직여야 할때. 나의 실력과 실적을 올리기 위해서 이런 저런 것을 해야겠다는 생각이 든다. 근데 생각만 하고 끝나는 경우가 많다. 책 '부의 추월차선'을 읽으면서, 서행차선으로 가는 길을 모두 버리고 추월차선으로 가서미리 경제적 자유를 누리며 살으라! 고 말한다 정말 더 노력하고 내 시간을 효율 적으로 사용하고 해낼 수 있는 방법으로 해나가야 하는 것이 보인다. 내 일에 적용을 해본다면단순히 내가 움직여서만 성과가 나는 것이 아니라 인터넷, 콘텐츠를 이용해서 나를 홍보하고 그 자체가 광고가 될수 있도록 해야 한다. 그리고 내가 광고가 되기 위해서는 다른 사람에게 필요한 것이 충족이 되어야 한다고 한다. 내가 줄 수 있는 정보를 주고 그들의 필요성을 채우는 영업을 해내자 그것은 '전문성', '꾸준함', '성실함' 이다. .. 2024. 11. 6.
10월 11일 세계 비만 예방의 날 BMI? 허리 둘레? 안녕하세요! 라이프라이닝입니다. 이번에는 세계 비만 예방의 날에 대한 포스팅을 해보겠습니다!매년 10월 11일은 세계 보건기구(WHO)가 지정한 세계 비만 예방의 날입니다. 비만은 모든 합병증의 원인이라고 할만큼 다양한 병의 원인이 되고 있는데요.그만큼 관심이 커지고 있기 때문에, 비만 예방의 날이 만들어 지게 되었습니다. 비만은 좀더 복잡하게 계산 하지만 bmi라고 하는 지표를 통해서 계산 하게 되면세계 인구 절반 이상이 과체중 및 비만으로 되어있다고 합니다.특히 전 연령층 중에서 증가율이 소아 청소년의 비율이 굉장히 많이 늘어난 상태라고 하는데요. 풍족해진 일상에서 많이 먹고 편안한 일상을 누리게 된 결과가 아닐까 싶습니다. 배가 고파서 움직이기 힘든 예전과는 다르게, 배부름을 없애고 살을 뺴기 위해.. 2024. 10. 23.
꾸준함은 어디서 나올까 블로그를 이야기하면 어디서나 나오는 말 '꾸준하게만 올리면 된다'그러면서'1일 1포스팅' 이렇게 이야기 한다. 물론 맞는말이다. 그럼 이렇게 1일 1포스팅을 할 수 있는 원동력은 어디서 나올까... 당연하게도 쓰고싶은 날이 있고 쓰기 어려운 날도 있을텐데 말이다. 미래를 바라보며 어려움을 이겨낸다는 것 맞다. 하지만 좀더 나에게 구체적으로 동기부여 될 수 있는 무언가를 원한다. 다른데서 찾지말고 나에게서 찾자 내적인 동기를 찾고 그대로 움직여서 해내자 아자아자! 2024. 10. 22.
나의 성장, 개발에 집중하자 10월 16일오후에 구리에 있는 병원 근무 중이다. 오늘 근무하러 오는길에 책을 읽었다. 영업인들이 영업을 했던 사례들, 성공 했던 자기의 이야기들 읽으면서 결국엔 마음먹고 성공한 사람들이 하는대로 꾸준하게만 하면 되는 것이다. 근데 가장 어려운게 뭔지 알아? 바로 내가 했던 습관들을 바꾸는거야.  지금까지 내가 살았던 나의 모습을 바꾸는게가장 어려워.그래서 성공했던 많은 사람들이 말하는 것이 성공은 나와 싸워 이기는 것이라고 말하는 것이 괜히 하는 말이 아니야. 오늘 읽었던 책에서 지금 기억에 남는 것은 내가 부족하고 약한 부분을 보완하는 것이 현재를 개선하는데에 큰 도움을 준다는 것이고, 또 8:2 무슨 카뭐시기 법칙이라고 해서 2에 많은 에너지를 쏟으면서 시간관리, 고객관리를 하라는 것이었다. 내가.. 2024. 10. 16.
기준금리 인하? 무슨뜻? 어떤 영향? 가장 먼저는 기준 금리라는 뜻을 알아보도록 하겠습니다. 기준 금리란? 한국은행이 자금 조절 및 예금 대출 등의 거래시 기준이 되는 '정책 금리' 를 말합니다. 기준금리는 연 8회 결정하고 있습니다. 기준 금리는 물가 또는 이자율에 영향을 주려고 할때, 기준 금리를 조정합니다. 기준 금리를 통해서 정부가 현재 경제 상황을 어떤 시각으로 보고 있는지 유추가 가능해집니다.  한국은행은 23년도 1월 기준 금리를 0.25% 인상한 후에 13회 연속으로 기준 금리 동결을 결정했습니다. 다음은 기준 금리가 인하되고 인상 되었을 때에 나타나는 현상에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 도대체 어떤 이유로 기준금리가 우리가 가진 예금, 대출 금리에 영향을 주고 생산, 물가에 영향을 주는지 보겠습니다. 기준 금리가 인하되면.. 2024. 10. 8.
인생 뭐 별거 있나 그냥 하는거지 뭐 모니터링을 하기 위해서 약속을 잡고 만나러 갈 계획이 있었다. 근데 '연결이 되지 않아' 라는 답변이 계속 있었다. 설마 하면서 일단 찾아 갔는데, 만나는데는 성공을 했다. 돈이 없다고 하시면서 못할거같다고 하시는데, 아 일이 없으시구나 하면서 철회를 말씀드렸다. 철회와 모니터링, 청구까지 이야기 하면서 차단이 되어있는 상태인거 같다. 하면서 전화 목록을 보니 어떤 상담사와 연락이 되어있는 것이 보였다. 아 이분이 어떻게 말을 해서 이렇게 된거 구나 싶은 생각이 들었다. 그러면서 따로 이분과의 관계는 묻지 않고 경제적인 상황이 좋지 않은걸로 해서 운전자만 모니터링을 완료하고 넘어갔다. 이제 와서 동민 sm님과 오늘 있던일에 대해 이야기 하면서 나의 부족한 점과 괜히 착한척을 하며 알려주는데만 급급한 모습.. 2024. 10. 7.

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